仙台東道院ではこの1年でたくさんの仲間が増えました。昨日も2名の女の子が見学体験に来てくれました。　今日は初めて、白黄色帯が基準となり基本練習を行いました。

突き蹴りの基本を教わりました。初めてでしたが道院長からとても上手だと褒められていました。

体力作りも大事です！

運歩の練習です。正しい足運びを指導されました。

胴を付けての練習。まだ着け慣れていない子には先輩拳士が着け方や外し方（紐の始末）を教えてくれます。人を助ける気持ちはここでもしっかり身についています。

主座は毎回交代で行います。次は誰の番でしょう

中学生拳士は昇段、昇級の練習です。

苦手な柔法を教えてもらいました。